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Catégorie : Sport et Bien-être

Faites du fitness

9 juin 2021 adminSport et Bien-être

Pour ceux qui en doutent encore, le fitness est bel et bien un sport qui apporte une foule de bienfaits. De plus, ce n’est pas un sport qui arrive en bas de la liste, il[…]

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Choisir une chaise de massage ergonomique

25 septembre 2020 adminSport et Bien-être

Lancée en France par Joël Savatofski, la chaise de massage ergonomique a ses adeptes depuis les années 80. Cet équipement s’adapte à un mode de vie urbain où il faut savoir joindre l’utile à l’agréable.[…]

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Quelques exercices pour libérer les tensions de votre corps

23 octobre 2018 adminSport et Bien-être

Dans notre vie quotidienne, nous sommes confrontés à des moments d’inquiétude et de stress. Ces circonstances peuvent entraîner une tension musculaire. Cette dernière est souvent la cause des douleurs physiques et même de maladies sévères[…]

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L’obésité et l’indice de masse corporelle

11 mars 201828 juin 2018 adminSport et Bien-être

L’obésité est une maladie causée par le surpoids et qui est entrain de se généraliser dans presque tous les pays du monde. Le problème actuel, c’est que beaucoup pensent que ce n’est pas une maladie[…]

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Manque d’exercice physique : un danger pour la santé

28 septembre 201728 juin 2018 adminNon classé

Pratiquer des exercices physiques ne se fonde pas seulement sur un jugement d’esthétique ou de beauté, il a surtout pour principal but d’entretenir la santé et l’ensemble de l’organisme. C’est recommandé surtout pour ceux qui[…]

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